אהבה ללא תנאים

מדור הריון ולידה- מגזין "פנימה" לנשים. אייר התשפ"ב – גליון מס' 141.

אחד הניסים הנפלאים ביותר שיש ביקום הוא תהליך ההיריון והלידה. פלא פלאים. הרגע הזה שהיצור המופלא שהבשיל את התהוותו בתוכך יוצא לאוויר העולם. ברגעים האלו הוא עדיין נקי מכל הגדרות, סטיגמות, תנאים, אפילו אין לו עדיין שם, ת"ז, הוא פשוט תינוק. אם נשאל אותו "מי אתה"? הוא לא ידע לענות, הוא לא יאמר אני הבן של… ולא אני גר ב… אני פשוט אני, בחוויה, בהוויה, בטבעיות.

בלי פרשנות ההסתכלות על הפשטות של החיים דרך עיני התינוק היא הזדמנות בשבילנו לזכור את האיכות שקיימת בתוכנו ולשוב לטבעיות שבנו, לפני כל התנאים וההגדרות שהעמסנו על עצמנו במהלך השנים. תינוק שרק נולד חווה את החיים ברובד החוויתי ועדיין לא ברובד המחשבתי והשכלי, לכן הוא לא דואג, שופט או מפרש. למעשה אין לו שום ידע שדרכו הוא יכול לפרש, לשפוט או לדאוג. אם לדוגמה הוא יראה נחש מתקרב לעריסה שלו הוא לא ייבהל, משום שאין לו את ההבנה שנחש עלול להיות מסוכן עבורו. בתור בוגרים אנו נרגיש ונחווה כתגובה לפרשנות שלנו, כלומר נגיב בבהלה משום שאנו מפרשים במחשבה את הנחש המתקרב כאיום. כך למעשה העולם הרגשי שלנו מגיב לפרשנויות ולא למציאות עצמה. פיתוח מודעות לידע שרכשנו במהלך החיים ולדפוסי החשיבה שאימצנו יעזור לנו לזהות את האופן שבו אנו מפרשים ולקחת אחריות על חווית החיים שלנו.

לחיות את ההווה תינוק חווה את החיים בזמן הווה בלבד, זאת משום שאין באמת זמן אחר מלבד ההווה. כל מושגי הזמן באים לידי ביטוי רק ברובד המחשבתי שלנו, ולכן לא נראה תינוק תקוע עם כעסים ופגיעות שנובעים ממחשבות על העבר, וגם לא פוחד או מודאג בשל מחשבות על העתיד. אם נשים לב למחשבות שלוקחות אותנו לזמן אחר נוכל להזכיר לעצמנו לשוב להווה ולהפחית את הדאגה.

התינוק חי את סיפור החיים שלו בקבלה משום שהוא אינו שופט או מקטלג את הסיפור. הוא אינו יודע לאיזו תרבות הוא שייך ומה זה אומר עליו, הוא אינו יודע במה ההורים שלו עוסקים ומה זה אומר עליהם, ובאותה מידה הוא גם אינו שופט או מקטלג את עצמו; כשהאחות מניחה אותו על המשקל ומכריזה 3.800 הוא לא אומר על עצמו שהוא שמן וגם לא משווה למשקלם של אחרים, הוא גם לא חושש שבגלל זה לא יאהבו אותו ולא יעריכו אותו, משום שכשאין שיפוט לא נוצרים תנאים, וכשהערך העצמי אינו תלוי מתקיימת חוויה של אהבה אמיתית. אנחנו שופטים את המציאות שלנו על פי עולם מושגים שיפוטי ומקוטלג, וכך הערך העצמי והאהבה העצמית שלנו הופכים להיות תלויים בתנאים שיצרנו בעצמנו ושמגבילים אותנו לקבל ולתת אהבה. אם נלמד לזהות את התנאים שאיתם אנו מזדהים ונפגוש את הכאב הרגשי שהתלות בהם מייצרת, נוכל לשים את אלו בצד ולאפשר לעצמנו לאהוב ולהרגיש אהובים בכל מצב.

אמא יקרה, את מוזמנת להתבונן בעובר המתפתח בבטנך ובתינוק שנולד וגדל לצידך, להוסיף עוד תובנות על איכות המהות של התינוק ולאפשר לעצמך לחוות ולפגוש את איכות המהות הזאת גם בתוכך.

מירי ניאזוף- מטפלת גופנפש רב תחומית ומנחת סדנאות "נגיעה פנימית".